邦伯塾
整体・活法・テーピング等の習得及び研究を主な活動としている。
故板東邦伯(徳島道院)先生との縁により、邦伯の2字を塾の名に冠することを許されており、このことは、塾生たちの誇りとなっている。
■仙骨調整
■心肺蘇生法
●仙骨調整
仙骨が浮いた状態になると、腰痛を伴い腰が曲がらなくなり、ひどいときには歩行困難の症状があらわれる場合もある
仙骨の詳しい解説は http://www.sc.itc.keio.ac.jp/anatomy/anatomy/anatomy-1.html
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@うつ伏せに寝かせ、腹部に敷物をおいて仙骨と腰椎を水平になるよう高さを調節します。
A両足を最大まで開脚させます。
B左右の足の方向に仙骨に掌底をあてがい、呼吸法を使いながら押圧。(正常な足から先に行うこと) |
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C両足の中心を、Bと同じように押圧する。 |
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D両肩と両足の踵が床から離れない程度に持ち上げて、手を離し落とす。この時、呼吸法を使い、「息を吐いて」と指示した直後に落とすと良い。ベルトが無い場合は、腰に手を回して持ち上げる。 |
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●心肺蘇生法
@意識の確認
A助けを呼ぶ
B口の中の異物を調べ除去
C気道の確保
D呼吸の確認(5秒間)
E人工呼吸(2回)
F脈拍の確認(5秒間)
G心臓マッサージ(15回)
人工呼吸(2回)
H脈拍の確認ができない場合はFGを繰り返す
脈拍が確認できたら人工呼吸のみ(5秒に1回)
人工呼吸:約2秒かけて吹き込む
心臓マッサージ:1分間に約100回のリズムで5cm程度押す
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| 「もしもぉーし、もしもぉーし。」 |
気道確保(赤松救命救急士) |
呼吸の確認中 |
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| 鼻をつまんで2秒間で息を吹き込む |
腕を曲げないように垂直に |
視線が気になる田村拳士 |
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| 汗びっしょりの和歌山拳士 |
井上白蘭会長 |
小野道院長も真剣です |
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