KOKORO.Center

みなさんから寄せられたこころの悩みを解決するコーナーです。
お気軽にご相談下さい。
一人で悩んでいると、とんでもなく大きな事のように思えても、人に相談すると、小さな問題であることに気が付いたりするものです。とりあえず、文章にしてこの相談コーナーに投稿してみましょう。         ｂｙ　こころセンター相談員一同

相談の宛先は、このページの一番下にあります。

質問
高３の女子で、昨年パニック障害になり、薬を飲んで少しはましになっています。でも、離人感や鬱感に悩んでいます。生きてる実感もしないし、昨日の事も昔のように感じるし、勉強が全く頭に入りません。 鬱感も、とてもつらいです。（質問の要約）
アドバイス
激しいパニック発作は薬で抑えられているが、パニック障害の後遺症として、離人感やうつ感が続いているようです。そうした、後遺症で悩んでいる人は多いものです。気長に治療を続けて下さい。また、学校も何とか行けるなら休まない方がよいと思います。どうしても我慢できないときは、短期の休みにしましょう。

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