ＡＣ（アダルトチルドレン）とは何か

もともと、ACという言葉は米国のアルコール依存症治療の現場で、 アルコールの問題を抱えた親のもとで育てられ成人した子供たち、アダルト・チルドレン・オブ・アルコーリックス （Adult Children of Alcoholics=ACOA）に端を発するように、アルコール依存症の治療現場から生まれました。 「アルコール依存症の親を持つ家庭に生まれ、現在大人になった人」というのが意味になります。 その後、アルコール問題以外にもさまざまな機能不全のある家庭（Dysfunctional Families）で育てられ成人した子供たち この場合は（ACOD：Adult Children of Dysfunctional Families）とよばれ 「機能不全の家族に生まれ、現在大人になった人」という意味になります。 このどちらにも、同じような心の問題が共通して見られるという認識が広まり、今日では 「子供時代の親や養育者との関係が原因で、生きづらさの問題を抱えている人」  を広く指す言葉になりました。 　 「機能不全家庭」について 生きづらさの問題の原因になるような機能不全家庭の子供は無条件に自分を認めてもらえた経験が乏しく、ありのまま の自分でいようとすると（物理的・精神的な意味で）生き残れないような状況に置かれています。 虐待に関しては大きく分けて物理的虐待（暴力、育児放棄など）、心理的虐待（言葉の暴力、過保護・過干渉、プライバシー への侵入など）、それに性的虐待があります。ACという言葉が生まれるもととなったアルコールの問題がある家庭などに 見られる、暴力や育児放棄（ネグレクト）といった「あからさまな虐待」がそういったトラウマの原因となるのは無論のことで すが、共依存的で感情の境界線があいまいな親による子供への心理的侵入といったような「見えにくい虐待」は何もあ からさまな崩壊家庭ばかりに存在するわけではありません。  本来、子供は両親のたゆみない愛情に包まれて育つ必要があります。そうすることによって、子供は情緒的に安定し、 「どんな自分でも愛してもらえる。」という安心感を身につけることができるのです。しかし、親がアルコール依存症など、 様々な嗜癖問題を抱えている場合、その影響が子供に及び、子供は自分自身の人生を生きることができなくなってしまうの です。 そういった子供たちが、現在増加する傾向があるようです。「周囲の期待に応えよう」「自分を受け入れてもらうように、振る 舞おう」これらはＡＣの一部の症状ですが、最終的に、ＡＣに苦しむ人たちは、自らもアルコール依存症や摂食障害などの嗜 癖問題を引き起こしてしまうことがあります。 これを読んでいるあなたが、もし「自分もＡＣではないか」と思われるならば、それを自覚し、乗り越えていくことができるかも しれません。もし、現在何の理由もなく生きづらさを感じていたり、下記に示すような症状が自分にあてはまるのならば、あな たに今必要なものは、「あなたが安心して過ごせる場所」です。このページがあなたにとって、安心して過ごせる場である ことを望みます。