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今夜の番組チェック
エビとイカの夏向きスープ
材料
- エビ・・・・・・・・150グラム
- イカ・・・・・・・・1パイ
- タマネギ・・・・・・1個
- ニンニク・・・・・・1かけ
- トマト・・・・・・・中サイズ1個
- 白ワイン・・・・・・半カップ
- ベーリーフ・・・・・1枚
- 固形スープ・・・・・2個
- 水・・・・・・・・・4カップ
- 塩・・・・・・・・・適宜
- コショウ・・・・・・適宜
- パセリ・・・・・・・適宜
- タバスコ・・・・・・適宜
- オリーブオイル・・・適宜
つくりかた
- エビは皮をむいて、背わたをとる。
- イカは皮をむいて、切れ目を入れ、一口大に切る。
- タマネギ、ニンニクはみじん切りにする。
- トマトは皮をむいてあらみじんにする。
- 鍋にオリーブオイルを入れ、ニンニクとタマネギを炒め、1と2を加え色が変わったら白ワインを入れる。
- 次に、水、ローリエ、固形スープのもと、トマトを加え、5〜6分煮る。
- スープを器に入れ、パセリのみじん切りを散らし、タバスコを2〜3滴落としていただく。
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