豆腐のゴマドレッシングサラダ


    材料(6人分)

    • 木綿豆腐・・・・・・・・・・・・・・・1丁
    • ホタテの貝柱・・・・・・・・・・・・・6個
    • ブロッコリー・・・・・・・・・・・・・1株
    • トマト・・・・・・・・・・・・・・・・1〜2個
    • A:練りゴマ・・・・・・・・・・・・・大さじ3
    • A:マヨネーズ・・・・・・・・・・・・大さじ1
    • A:しょう油・・・・・・・・・・・・・大さじ1
    • A:和だし・・・・・・・・・・・・・・大さじ4
    • A:白ゴマ半ずりしたもの・・・・・・・大さじ1

    作り方

    1. 豆腐は30分程水切りしたあと6等分に切り、しょう油にさっと付け小麦粉をまぶしてフライパンで焼く。
    2. ホタテは2枚にスライスし、軽く塩,コショウをして小麦粉をまぶして焼く。
    3. ブロッコリーはゆで、トマトはくし切りにしておく。
    4. Aの調味料を混ぜ合わせドレッシングを作る。
    5. 1〜3を盛りつけて4をかけていただく。


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