おから紅茶オレンジマフィン 
Okara, Tea & Orange Muffin
おからたっぷり生地にアールグレイをきかせ、トッピングにはちょっと苦いオレンジピールをふりふりっとのせてみました。香り高く健康によいマフィンだよ。
材料
(直径7cmのマフィン型6個分)
A 薄力粉        60g
  ベーキングパウダー 小さじ1
マーガリン        50g
グラニュー糖         50g
卵            1個
牛乳 60cc
おから 70g
紅茶ティーバッグ(アールグレイ) 1つ
オレンジピール 30g
始める前の準備
・Aの粉類は合わせてふるう。 ・オーブンは180℃に予熱する。
作り方
(1)牛乳を耐熱皿に入れレンジであたため、紅茶ティーバッグを開けて茶葉をふりいれ
   よく煮出す。そのまま冷ます。
(2)ボウルにマーガリンを入れ、ハンドミキサーまたは泡立て器で
   クリーム状に混ぜ、グラニュー糖を加えてさらによく混ぜる。
(3)卵をときほぐし、(2)に2〜3回に分けて加え1回ごとによく混ぜる。
(4)(3)がなめらかになったら、おからを加えよく混ぜる。
(5)(4)がよく混ざったら、Aの粉類と(1)の牛乳を茶葉ごと2〜3回に分けて
   交互に加え軽く混ぜる。順番は、粉で始めて粉で終わるようにする。
(6)(5)を型に分け入れオレンジピールをのせ、180℃のオーブンで25〜30分焼く。

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