よくあるご質問　【美ら島の健康食品 from 沖縄】

Q９
ウコンの粉末（袋入りの）を飲むとしたら
一日にどれくらいの量をのめばいいですか？

特に量は決まっていないのですが飲みすぎに注意です。１日３回飲むとして１回あたり小さじ1/4程度くらいを飲まれる方が多いようです。

Q８
私は今、胃潰瘍と慢性胃炎に悩まされています。ウコンなら薬要らず効き目あるのでは・・・。
ウコンは胃潰瘍と慢性胃炎にも効き目ありますでしょうか??　また他に肝炎などにも効果ありますでしょうか??

ウコンの効能はいろいろありますが、胃潰瘍・慢性胃炎・肝炎　個人差はありますが効果があります。ただし薬ではないので、続けて試してみることが必要です。お客さんによっては２週間程度で実感する方もいれば２～３ヶ月かかる方もいらっしゃいます。
特に肝臓の代名詞といわれていますので、肝臓病には高い事例を示しています。胃潰瘍・慢性胃炎も同様です。

　Q7　
はじめまして。早速質問なのですが、ウコンは妊婦でも飲めるのでしょうか?今まだ妊婦ではないのですが今後の参考にさせていただきます。
とっても体に合っているようで毎日飲んでいます。またお世話になる時があると思いますのでよろしくお願いします。

ウコンは妊婦でも大丈夫だと思います。問題があったというケースは聞いたことがありません。
しかし個人差もあるかとおもいますので、少なめに摂取して様子を見ながらお飲みになるといいかと思います。あと副作用などはありませんので安心してください。

Q6　
初めまして！！ウコンの事について、お聞きしたい事が有りましてメールを出させて頂きました。
肝臓が悪くて医者にウコンを進められたのですが、薬（粒状）の物ではなく、おろしがね等ですりおろせる商品（原品）なんて物は置いてないのでしょうか？
至らない御質問で恐れ入りますが、１つの御質問として、御回答下さると嬉しいです。宜しくお願い致します

結論からいいますと、販売することは可能です。ですが、ホームページ上には載せていませんし、インターネット外でも常時販売はしていません。飲みずらいということもありますが、やはり「生」のため保存が利かない、という点があります。

以前に販売したことが何度かあります。そのとき購入されたお客様は大量に買われましたが、結局使いきれず腐らせてしまったようです・・・。そういった理由から、保存も利かないですので在庫を置く事も困難です。お奨めするとしたら賞味期限の長い健康補助食品ということになります。当店の原種ウコンパウダーは量も多いのでお奨めです。

Q5　
生ウコンはどうして食べたらいいのでしょうか？すり下ろしてお湯を注いで飲んでみたのですが、なかなか飲みにくいです。またどれくらいの量を入れたらいいのか解らなくて困っています。
是非、生ウコンをどうしたら食べやすく、飲みやすくできるか教えてください。

記載された以外の飲み方としては、すりおろしたウコンをオブラードに包んで一気に飲む。というのみ方があります。量については適量ですが、3～5ｇくらいで大丈夫です。しかしそれでも飲みにくく、慣れないと飲めたものではありません。

当社のお客様でC型肝炎の方がいらっしゃいまして、生ウコンを飲んでみたそうなのですが、やはり飲みにくく、その後原種うこん粒を購入頂きました。

生ウコンを食べやすく、飲みやすくできる方法というのはほとんど無いのが現状で、そういったところから当社のような健康補助食品を食する方が多いのです。当社の商品はほぼ100％ウコンで、無農薬・有機栽培で育てたウコンを使用しているので体にも安心です。

ただ生ウコンにこだわるのであれば、あとは野菜炒めやみそ汁に入れてみる、というのはどうでしょうか？又牛乳に入れたり、他の料理とのミックスで食すると多少は飲みやすいかもしれません。

Q4　
ウコンには春と秋があると聞きましたが、御社のはどちらにあたりますか？

結論から言いますとどれにも属さない「原種」にあたります。（ウコン顆粒は春ウコンを使用しています）ご存知かと思いますが、ウコンには「クルクミン」という素晴らしい成分が含まれています。その含有率が多いのが原種（野生つまり自然）のウコンです。それは栽培ではなく、亜熱帯の太陽の下すくすくと自然に育ったウコンを使用しているためです。もちろん無農薬・有機栽培ですので安心してください。

Q3　
ウコンは臭いと聞きました。やはり臭く、飲みづらいですか？

当社の商品はシナモンと甘草をブレンドしていますので大変飲みやすくなっております。
それでも気になる方は「原種ウコン粒」が一番お勧めです。慣れてる方や気にならない方は「ウコンパウダー」が量の割に安いのでお勧めです。ちなみにWEB店長の西香保里は「原種ウコン粒」を愛飲しております。

Q2　
5種類ありますが、成分はどう違うのですか？なぜ値段が違うのですか？

ウコン顆粒のみ春ウコンの成分です。それ以外の商品は原種ウコンの成分です。
値段が違うのは工場での作業工程が違うからです。成分表は下記の通りです。

　　ウコン成分表（原種野生ウコンと春ウコンの比較表）

原種：野生ウコン	成　分	春　ウ　コ　ン
９.７％	クルクミン	０．３％
７．２２％	精　油	５．０％
１．１８％	マグネシウム	０．２５％
０．１５２％	カルシウム	０．１３％
４．９８％	繊　維	３．８％
７．０２％	たんぱく質	１２．５％
０．３４３％	リ　ン	０．０３９％
０．０２３％	鉄　分	０．０６５％
１．４１０％	カリウム	２．１０％
６．１８％	水　分	５．５％

　当社の商品はすべてクルクミンが春ウコンの30倍以上です！！

Q１　
ウコンのいい調理方法があったら教えてください。

沖縄では「粉をお酒に入れる」という呑み方をします。二日酔い防止になると言われているからです。

調理方法としては、ウコンで炊いた「ウコンご飯」がおすすめです。（ウコンパウダーを入れて炊く方法とウコン茶で炊く方法とがあります）それだけではなく、カレーに入れたり、チャーハンに入れたり、ドリアに入れたりシチューに入れたり毎日のみそ汁にいれたりといろいろ応用は利きます。

特に炒め物などはなんでもOKです。（沖縄では炒め物のことを「ちゃんぷる～」といいます）ダイコンなどの漬け物の着色にも最適です。色は濃い黄色ですが調理するとウコンの味はあまりしませんので食べやすいですよ＾＾いろいろ試してみてください！