
2007年9月の大磯でのメガイベントの食事写真です。 写真をクリックすると、少し大きくなります。
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前日
夕食 運動した後でおなかがすいた。 弁当箱の左下はしゅうまい(肉なし)とキャベツ。 右下はサラダ。かぼちゃをゆでたものが、入っていた。 右上は、麻婆豆腐風(肉なし)。 左上と真ん中はお漬物風。 スープは、わかめと寒天のようなものが入っていた。 ご飯。![]()
1日め
朝食 フルーツ6種類。 メロン、すいか、グレープフルーツ、ぶどう、パイナップル、バナナ。昼と晩はフリーデー(バイキング)のため略。
2日め
朝食 メロンとみかん。昼食 中華ランチ。 スープ(ねぎ) 八宝菜 サラダ
夕食 洋風 豆腐ハンバーグのきのこソースかけ(えのき、しめじ) 付け合せ:人参、キャベツ、もやし、唐辛子、しいたけ) サラダは、レタス、きゅうり、トマト、かぼちゃ、ミックスビーンズ スープ。
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3日め
朝食 すいかとバナナ昼食 和風ランチ。 炊き合わせ(がんもどき、高野豆腐、大根、冬瓜、にんじん、しめじ) サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ブロッコリー、コーン) みそ汁(麩)
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夕食 エスニック風? ちまき(たけのこ、はす、ごぼう、しめじ、しいたけ、きくらげ) サラダ(レタス、きゅうり、かぼちゃ、ピーマン、海藻) スープ
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4日め
朝食 パイナップル、みかん。昼食 カレーランチ。 スープ付。
夕食 和風 厚揚げと野菜の餡かけ(厚揚げ、なす、ブロッコリー、長ネギ、パプリカ) サラダ(レタス、きゅうり、トマト、さつまいも、コーン、大根) みそ汁(麩)
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5日め
朝食 なし、みかん。昼食 中華ランチ 麻婆なす豆腐(豆腐、茄子、グルテンミート、にら、なめこ、三つ葉) サラダ(レタス、きゅうり、トマト、かぼちゃ、糸こんにゃく、レモン) スープ(なめこ、三つ葉)
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夕食 洋風 ポテトコロッケ(トマトソース) 温野菜(ブロッコリー、人参、たけのこ) サラダ(レタス、きゅうり、トマト、にんじん、アンティブ、海藻) スープ
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6日め
朝食 グレープフルーツ、りんご。昼食 和風ランチ 五目御飯(胚芽米、ごぼう、しめじ、まいたけ、えのき、こんにゃく、油揚げ、ひじき) グリーンサラダ(レタス、きゅうり、トマト、さつまいも、きざみ昆布、黄色ピーマン)
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夕食 中華風 揚げ豆腐のピリ辛煮(大判揚、しいたけ、にんじん、たけのこ、しめじ、ふくろたけ、グルテンミート、コーン) サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ブロッコリー、こんにゃく、赤オニオン) スープ
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7日め
朝食 なし、ぶどう。昼食 洋風ランチ 豆類のトマト風(ミックスビーンズ、ニョッキ、大葉、パセリ、松の実 サラダ(レタス、きゅうり、トマト、にんじん、コーン、アボガド) スープ
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夕食 和風 筑前炊き風(れんこん、こんにゃく、里芋、人参、しいたけ、いんげん、もやし、麩) サラダ(レタス、きゅうり、トマト、アンティブ、しめじ) みそ汁(もやし)
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8日めはフリーデー(バイキング)のため、写真なし。