ストレスケア

体そのものにたいして施術を行うのではなくて、
その原因であるかもしれないストレスや、感情に働きかけて いきます。
結果として体にでている症状は、そのことと関係があるかもしれません。
考えているといらいらしたり、 体調が悪くなったり、
また怖いと感じてなかなか触れられなかった事柄にも、案外しっかりと向き合えるようになります。
オンサという道具を使っていきます。 オンサって？



ＴＦＨ（タッチフォーヘルス）

突然の不幸を目の当たりにしたり、ショックなことがあったときに、
下半身の力が抜けたような感じになったり、
倒れてしまった経験はありますか？
実は、その原因は、体の中のある筋肉が機能しなくなった状態なのです。
そうはならなくても、疲れやストレスなどをためていると、
ある部分の筋肉が機能しなくなって、代わりに周りに
ある筋肉がその部分を補助するために筋肉に無理が始まります。
そんな状態から凝りや体調の不調を 感じるようになります。
もちろん、肉体疲労の時にも、使いすぎた筋肉を休めようと同じ現象が起こります。

ここではタッチフォーヘルスという技法を使って、体に状態をきいた上で調整をしていきます。
まず体の状態の確認の後・・・　　　　

　　　　　
１．目標の設定（できるだけ具体的に）
２．主要な筋肉の調整
３．クロージング